こんにちは、
潤活（うるかつ）
ダイエットコーディネーター
日向るりです。
蒸し蒸しして暑いですね。
食が細くなってきていませんか？
潤心スリム美人は、
毎日元気いっぱい！
潤心スリム美人さんたちは、
今日も笑顔に
モリモリ食べて充実した
時間を過ごしています。
朝やお昼時には
みんなのごはんが
送られてくる私ですが、
今日もみんな
痩せる朝食から
始まっています♪
あなたの朝食は何でしたか？？
もしかして、
まだ朝だけ潤活（うるかつ）
始めていませんか？？
やっている人は既に
続々と痩せ始めています。
しかも、
最高に美味し～い
おしゃれな朝食を
食べながら。
おうちでカフェ気分♪
それが潤活（うるかつ）スムージ。
残りの人生で
今この瞬間が一番若いって
こと理解していますか？？
その一番若い時を
デブでうじうじして
過ごしていていいんですか？？
着たいものを着れずに
着れるものを着る。
そんな日々から卒業しませんか？
とっても損しています！
そして、そんなデブが
必ずしていることは
目先の利益にだけ
目を向けていること。
今その瞬間の快楽しか
考えられない。
それがデブ脳。
心当たりありませんか？
潤活（うるかつ）では
ある食材を摂るように
指導するのですが、
必ず聞き返されます。
受講生初期さん
Diet Coordinator るり
このやりとりはもうデフォルトです（笑）
お菓子やケーキが
太りやすいということは
誰でも知っていますよね。
なのに、
「簡単で美味しいから」
という目先の快楽を
優先して、
太るという事実から目をそらす。
コレもうデブ脳の
デフォルトなんですね。
潤活（うるかつ）は
潤心スリム美人を目指しています。
潤心スリム美人
＝
健康スリム美人
です。
私も受講生も
お菓子もケーキも
食べています。
でも食べる時と食べ方を
知っています。
どう食べれば太り
どう食べれば太らないのか
これを知っています。
毎回毎回、
食べたいからという
それだけの理由だけで
コンビニ菓子食べません(;’∀’)
潤活（うるかつ）を学ぶと
それが自然とできるようになります。
あなたに
変わる覚悟と
即実行する行動力が
あれば！
さぁ今年の夏
ビキニを着こなしますか？
それとも、今年も
ラッシュガードを
着こみますか？？
どの未来を選ぶかは
あなた次第。
潤活（うるかつ）は、
変わる覚悟
と
即実行する行動力
を持っているあなたを待っています♪
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