【変わる覚悟】2020年を残念に過ごす人はこんな人

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こんにちは、
ダイエットコーディネーター
日向るりです。
相変わらず非日常な毎日です(;^_^A

来週明けには日常に戻れるように
頑張ります。

さて、2020年、みなさんはどんな年にしたいと
思いますか?

今年は、空を見上げると運気が上昇するそうです!

そんな今年をどんな年にしたいのか
明確にイメージできないと、
結局いつもの通りに、
また来年は良い年にしたいなぁ~
と、ぼんやり過ごすことになります!

 

これ、ダイエットも同じですよ!

 

「痩せたい」がくち癖から
「痩せているのが当たり前」

 

に意識を変えていきましょう。

 

潤活(うるかつ)マスター講座生の
潤心スリム美人も
みんな、3か月でばっちり
意識が変わっています。

 

そんな風に意識を変えるのに
必要なのは、

「即断即決力」

「素直な行動力」

 

私が散々オリンピック選手の測定なども
するトレーニングの研究者から
言われた言葉

 

「やってみないと分からない」

「とりあえずやってみてから言って」

「やってみて、話はそこから」

 

この言葉。

 

本当に今なら分かります。

 

そして、今この言葉を私が
言っています(笑)

カラダって本当に人それぞれで
やってみないと効果のほどは
分からないんです。

LINEでは、ちょこちょこ
潤活(うるかつ)マスター講座の知識を
流しているのですが、

「~は続かないと思うの~ではいけませんか?」

という質問がきます。

 

「まずはやってみて」

 

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