こんにちは、
ダイエットコーディネーター
日向るりです。
潤活は好きな物を好きなだけ食べる事をモットーとしています。
るり
食べる時は、好きなだけ満足するまで食べてくださいね！
はい!お腹いっぱい満足するまで食べてきました。
講座生
こんな会話をしています。
ですが、こんな内容がポンと出てきます。
最近外食が美味しくて我慢できません。
サルワカくん
るり
ﾎﾟｶｰﾝ
分かっていても自然とブレーキをかけてしまう。
食べる＝太るというこれまでの
刷り込みがなかなか抜けません。
残念ですが、これではリバウンドしてしまいます。
何度も言いますが、
我慢＝太る
食べない＝太る
です。
ちなみにこの質問が着たら講座生には
速攻で食べ飲み放題をしてもらいます。
本当の腹12分目を知らないと、
講座終了後自分一人で調整できないからです。
痩せさせるだけではなく、
一生リバウンドしない方法。
それを教えるのが
潤心eatHealthマスター講座です。
今ではその最も重要な潜在意識の操り方について
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