
こんにちは、
ダイエットコーディネーター
日向るりです。
早いものもうクリスマスですね。
我が家は6人家族なので1年に6回も誕生日パーティーが。
なかでも12月には二人も!!
それにクリスマスもあって、ケーキばかり(;^_^A
みなさんも我が家ほどではないにしろ
クリスマスケーキを食べるのではないかな?と
今日はそんなケーキを食べる際におすすめのドリンクを。
それは粉末緑茶豆乳です。
抹茶ではないですよ~。
回転ずしに置いてある粉茶です!
緑茶にはファイトケミカル(フィトケミカル)の
エピガロカテキンガレートが
多く含まれいて、
このファイトケミカル(フィトケミカル)に
脂肪燃焼効果があり、
その他のカテキンが
脂質や糖質の吸収を抑えてくれます。
何て優秀!!
豆乳にも同じくPPAaという
ファイトケミカル(フィトケミカル)が
脂質をエネルギーとしての活用を
促進させる働きがあります。
ぜひ、今年のクリスマスケーキの
おともには粉末緑茶豆乳で!
ちなみに昨日のLINEでは、
いまの季節にぴったりの鍋。
この鍋を食べる時の
おすすめのオトモを
紹介しました。
更なるダイエット情報を
知りたい方は、LINE登録
お願いします。
今なら、LINE登録で、5大特典プレゼント
※1 新規講座生募集告知はLINEでのみ行っております。
ブログ上では告知しておりませんのでご了承ください。
今すぐ日向るり公式LINEに登録する方はこちら。
日向 瑠璃 についてもっと詳しく知りたい方はこちら。

よりためになる情報をお届けできるように応援クリックお願いします。
