【モニター生からの質問】腹8分目で止まりません

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こんにちは、
ダイエットコーディネーター
日向るりです。

潤活は好きな物を好きなだけ食べる事をモットーとしています。

るり

食べる時は、好きなだけ満足するまで食べてくださいね!
はい!お腹いっぱい満足するまで食べてきました。

講座生

こんな会話をしています。

ですが、こんな内容がポンと出てきます。

最近外食が美味しくて我慢できません。

サルワカくん

るり

ポカーン

 

分かっていても自然とブレーキをかけてしまう。

 

食べる=太るというこれまでの
刷り込みがなかなか抜けません。

 

残念ですが、これではリバウンドしてしまいます。

 

何度も言いますが、

我慢=太る
食べない=太る

です。

 

ちなみにこの質問が着たら講座生には
速攻で食べ飲み放題をしてもらいます。

 

本当の腹12分目を知らないと、
講座終了後自分一人で調整できないからです。

 

痩せさせるだけではなく、
一生リバウンドしない方法。

 

それを教えるのが
潤心eatHealthマスター講座です。

 

今ではその最も重要な潜在意識の操り方について
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