お正月太りを2週間で解消する食材

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こんにちは、
潤活(うるかつ)
ダイエットコーディネーター
日向るりです。

お正月も今日までですね。

年末年始に太りましたか?

それ、2週間で解消しましょう!

お正月太りの原因は、むくみと燃焼力不足。

その2つを解消する食材を2週間続けましょう。

  • お酢
  • きゅうり
  • バナナ
  • アボカド 1/2個
  • ゴールドキウイ 1個
  • 酒粕 10g

これ、もう潤活(うるかつ)で黄金食材です。

太ったなと思ったら
この食材で私は過ごします!

皆さんもぜひ2週間続けてみてくださいね。

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