デブな人が必ずやっていること

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こんにちは、
潤活(うるかつ)
ダイエットコーディネーター
日向るりです。

蒸し蒸しして暑いですね。
食が細くなってきていませんか?

潤心スリム美人は、
毎日元気いっぱい!

潤心スリム美人さんたちは、
今日も笑顔に
モリモリ食べて充実した
時間を過ごしています。

朝やお昼時には
みんなのごはんが
送られてくる私ですが、
今日もみんな
痩せる朝食から
始まっています♪

あなたの朝食は何でしたか??

もしかして、
まだ朝だけ潤活(うるかつ)
始めていませんか??

やっている人は既に
続々と痩せ始めています。

しかも、
最高に美味し~い
おしゃれな朝食を
食べながら。

おうちでカフェ気分♪

それが潤活(うるかつ)スムージ。

残りの人生で
今この瞬間が一番若いって
こと理解していますか??

その一番若い時を
デブでうじうじして
過ごしていていいんですか??

着たいものを着れずに
着れるものを着る。

そんな日々から卒業しませんか?

とっても損しています!

そして、そんなデブが
必ずしていることは
目先の利益にだけ
目を向けていること。

今その瞬間の快楽しか
考えられない。

それがデブ脳。

心当たりありませんか?

潤活(うるかつ)では
ある食材を摂るように
指導するのですが、
必ず聞き返されます。

受講生初期さん

太りやすいイメージがあり、食べるのに抵抗があります。太りませんか??

Diet Coordinator  るり

正しく食べれば太りません。この食材の太るのは気にするのにお菓子やケーキにアイスを太るかもと気にしないのは何故ですか??

このやりとりはもうデフォルトです(笑)

お菓子やケーキが
太りやすいということは
誰でも知っていますよね。

なのに、
「簡単で美味しいから」
という目先の快楽を
優先して、
太るという事実から目をそらす。

コレもうデブ脳の
デフォルトなんですね。

潤活(うるかつ)は
潤心スリム美人を目指しています。

潤心スリム美人

健康スリム美人
です。

私も受講生も
お菓子もケーキも
食べています。

でも食べる時と食べ方を
知っています。

どう食べれば太り
どう食べれば太らないのか
これを知っています。

毎回毎回、
食べたいからという
それだけの理由だけで
コンビニ菓子食べません(;’∀’)

潤活(うるかつ)を学ぶと
それが自然とできるようになります。

あなたに
変わる覚悟と
即実行する行動力が
あれば!

さぁ今年の夏
ビキニを着こなしますか?

それとも、今年も
ラッシュガードを
着こみますか??

どの未来を選ぶかは
あなた次第。

潤活(うるかつ)は、

変わる覚悟

即実行する行動力

を持っているあなたを待っています♪

 

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