何か食べたいといつも思っていませんか?

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こんにちは、
潤活(うるかつ)
ダイエットコーディネーター
日向るりです。

今日は私の昔の話を。

24時間常に食べることだけを
考えていました(笑)

それでいて、
何か食べたいけど
何を食べたいか分からない。

そして、痩せたい。

この思いをずっと
抱いていました。

しかも、大問題は
お腹が空いていないのに
何か食べたくて
イライラする。

そんな毎日でした。

まさにダイエットストレス!

でも、それ
簡単に手放せます!

潤活(うるかつ)で
一番多い言葉がコレ!

間食がなくなったこと。毎日ごはんのように、1日3回はお菓子を食べていたのに、今は全く食べてないんですよ~。もちろんゼロではなく食べたいと思った時には食べるんですが、そもそも食べたいと思わないんですよね。本当にびっくりです!

潤心スリム美人さん

何か食べたいという
何かを潤活(うるかつ)で
読み取れるようになれます!

これが分かるように
なることで1食として
ちゃんと食べるようになると
間食が自然となくなります。

潤活(うるかつ)で
教えることはコレ!

カラダの声を聴くこと。

それだけで痩せますよ~。

みなさんも、
カラダが何を欲しているか
聞いてみてくださいね!

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