痩せるために必要な3つのこと

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こんにちは、
潤活(うるかつ)
ダイエットコーディネーター
日向るりです。

こんな質問が大量にLINEに着ます!!

ダイエットというダイエットは全てやりました。でも結局最後はリバウンドです。どうすればいいですか?

LINE質問者さん

Diet Coordinator  るり

答えは簡単!デブ習慣に痩せ習慣をいれても痩せません。デブ習慣を痩せ習慣に変える必要があります。

①まずは、
太っている原因!

これを見つけましょう。

そしてそれを
本能を利用して
痩せ習慣に変えます。

デブ習慣の人は
元々デブ脳な
思考なんですね!

痩せ脳の思考と
どこが違うかを
理解しましょう。

これはLINEの登録特典
「リバウンドに苦しむママ100人全員に共通していた10のデブ習慣を痩せ習慣に我慢なし、ストレスなしで変える魔法」

で解説しているので、
まだ見ていない方は
LINE登録をして
ぜひ観てください。

②そして、デブ脳を
痩せ脳に変えたら
次は、カラダ!
痩せ体質に
変えましょう。

カラダの不調を
調えることで
自然と痩せ体質に
なります!

そして、さいごはコレ!

③変わる覚悟と行動力!

覚悟と行動力が
伴わないと痩せません。

皆さんはどれが欠けていますか??

まずはLINE登録特典から
観て痩せ脳に変わりませんか?

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