こんにちは、
潤活（うるかつ）
ダイエットコーディネーター
日向るりです。
潤活（うるかつ）の
最初は、食べ飲み放題です！！
実は、このメソッドを
創り上げるに当たって
協力していただいのですが、
皆さんが口にしたのが
この言葉！
食べ飲み放題ってますます太りますよ！いいんですか？？
協力者さん
Diet Coordinator るり
もちろん、体重は最初は増えますが、これは、ココロを満足させるために必要なこと！ココロを満足させてあげないと痩せれないんです。
潤心スリム美人、
今でも食べたい！
と思った時は、
おもいっきり食べます。
自分が何を食べたいかって
ちゃんと意識できてたら
それってとっても良いこと！
けっしてあるものを適当に
食べる燃料食べではありません。
食べたいのに
腹8分目にするって
それって食べても
美味しくないですよね？？
潤心スリム美人は
とにかく美味しく食べることを
意識しています。
そして、食べた後は
しっかりと代謝する。
あくまでも、
理想は、
食べることではなくて
潤心スリム美人に
なること！
だから、食べた後も
ちゃんと潤心スリム美人に
向かって行動できる。
食べっぱなしには
しません。
そろそろ、
あなたもスリムになるための
行動はじめませんか？？
まずは、罪悪感なく
美味しく食べる！
これやってみて下さいね。
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