こんにちは、
潤活（うるかつ）
ダイエットコーディネーター
日向るりです。
お腹が空いたときや、
ご飯を食べる暇がなくて
コンビニでとりあえずのものを
買うときは何を買いますか？？
Diet Coordinator るり
おにぎり？？甘い菓子パン？総菜パン？レジ横の揚げ物？肉まん？サラダチキン？？
さぁ、あなたはどれを買いますか？？
潤心スリム美人は、コレ！
Diet Coordinator るり
バナナ！
どこのコンビニにも置いてありますし、
1本から買えます！
バナナは、
- デブの約9割の原因 むくみ解消
カリウムで余分な水を排出 - 脂肪燃焼効果
バナナの食物繊維は糖を吸収阻害し、脂肪を変わりに燃焼 - 便秘解消
豊富な食物繊維で整腸作用 - 抗ストレス作用
幸せホルモンセロトニンを作る成分3つも！
ですので、
コンビニなどでとりあえず買いする場合は、
まず、バナナ！
潤心スリム美人の家には
かならずバナナが大量に
美蓄してあります。
バナナを潤活（うるかつ）マチェドニアで
保存していれば、さらなる脂肪燃焼効果！
コンビニでとりあえずの物を
買うときは、痩せたければバナナ！
覚えておきましょう♪
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