こんにちは、
潤活（うるかつ）
ダイエットコーディネーター
日向るりです。
今朝は、週末ということもあり
疲労回復効果の高い
潤活（うるかつ）スムージーを。
レッドカラントです！
冷凍ミックスベリーに
入っていますね。
ビタミンCとクエン酸が豊富で
疲労回復効果が高いです。
痩せたければまずは
朝食を自分の体調に
合わせて選んでみる！
今の自分に何が必要か？
これを考えないと
痩せません！
きのうLINE配信した
痩せる備蓄ならぬ美蓄を
紹介しました。
またもや大反響いただき
今私が美蓄しているものの
商品名を教えて欲しいと
問い合わせが続出しました！
さっそく行動するその実行力！
潤心スリム美人への第一歩です。
行動している人だけが痩せます！
以前もブログで紹介しましたね。
まずは、家に常備してあるものを
変えようと。
あれからずいぶん時間が経ちましたが
何か一つでも行動しましたか？？
いつまでも
「痩せたい」
とつぶやいてるだけでは痩せません。
行動を起こしましょう！
まずはLINE登録からいかがですか？
明日は「痩せる主食について」LINE配信します。
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