Diet Coordinator るり
プロフィール画像変えました。今日からこの顔でよろしくお願いします（笑）
LINE登録者が増える中で、多くのメッセージを頂いています。
相談で一番多いのが、
相談者Dさん
こんなに努力しているのに痩せません！！
痩せたいと思いつつ間食がやめられません
相談者Eさん
この２つ。
もうこれ2大巨頭です。
でもですね、
本当に極ごく一部を除いて
よ～くお話を聞くと、
こんな努力しているのに！！
という方の食生活は
The 砂糖
痩せたいと思いつつ間食が
止められない方の
食生活も
The 砂糖
しかも、もう本当にコンビニスイーツが
席捲しています。
コンビニってすごいなと痛感しています。
で、ですね。
皆さん、免罪符として、
相談者Dさん
運動は毎日しています！
食事抜きしています！
相談者Eさん
なんて、言うんですね(;^ω^)
でもそれ、あなたが太る原因を
解決していますか？？
あなたが求める理想の体型と
自分の体型の違いを理解しましょう。
そして、何が原因なのか？
まずは、考えてみましょう。
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