ダイエットコーディネーター
日向るりです。
暦ではもうすっかり秋ですね。
冬服を買う前に、3か月で痩せてすっきりしませんか？
間違ったダイエット法でリバウンドをくり返すの
そろそろ卒業しましょう。
今ならクリスマスに間に合います！！
痩せる時期は冬。
これはもう一般常識ですよね。
寒いと体温を維持しようと発熱するため
痩せやすくなります。
では、他の季節は太りやすいの？
というと、油断しやすくなる秋はやっぱり危険！
春は夏に向けて意識が
夏は露出過多で注意する
冬は気温が味方
では秋は？！
露出が減ると気が緩む。
もちろん、冬に向けて身体が蓄えようとするというのもありますが、
基本はココロ！
何かにつけて
デブの言い訳・免罪符を
発行していませんか？
夏我慢していたから
長袖になるし
上羽織るし
ゆったりが流行だし
寒くなるから多少食べても大丈夫だし
なんて、
食べる言い訳つくっていませんか？
秋って実は
1番太りやすい時期
なんです。
そんな周りの人が太っていく時期に
逆に自分がスルスルと細くなって
次のクリスマスこそ素敵に過ごせるように
なりませんか？
さっそくその決断をし日向るり公式LINEに登録
したいただいた方が続出しています。
一般的なダイエット法では太っている根本原因である
「ココロ」の操り方は学べません。
逆に「ココロ」に重点を置いているダイエット法は
具体的なダイエット法は書かれていません。
これからの人生で一番若いのが
今のこの瞬間です。
残りの人生を痩せて自信あふれる
人生史上最も素敵な自分で
過ごしませんか？
今私はどこに行っても
「痩せたね～」
「ますます綺麗になったね」
「若返ったね」
「どうしたら痩せるの」
こればかり聞かれますよ。
自然と笑みがこぼれる毎日です。
悩んでいても解決しません。
「正しい食べ方」を学んで、
食べ飲み放題でスルッと3か月で
人生買えちゃいましょう。
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