コレを知らないとリバウンドを繰り返す

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こんにちは、
潤活ダイエットコーディネーター
日向るりです。

今だに忘れられません。

とあるダイエット本で
大ベストセラーとなった方が
テレビ出演されてました。

しっかりとリバウンドされた姿で。

それに、とある某有名ジムの
CM出演者のリバウンドは
もう有名ですよね。

とあるジムの人の方は、
ジムの方針に無理やり
生活リズムを変えるので
リバウンドすることは明白でしたが、
ダイエット本の方はというと
とても潤活(うるかつ)に
似ていたのでちょっと衝撃でした。

Diet Coordinator  るり

この人がリバウンドした理由は簡単。太っていることで困らないから。

体型を気にしなければならない職業でもなく、
家族の誰も体型を気にしない。

太っていても全く困らない状況。

人は損をしないと
行動できません。

損するのが嫌いだから。

太っていることに本当の意味での損を
感じないと変われません。

太っていることで困らない人は
困る状況に身に置く癖をつけましょう。

おしゃれな場に行ったり、
水着を着る場に行ったり。

体型を気にしなければ
ならない場所に身を置く。

そうすることで
潤活で痩せ脳に変わった
あなたの脳が無意識に
体型維持に励んでくれます。

痩せ脳に変わると
デブになることを
自然としなくなります。


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